胎动是指宝宝在母亲子宫内的运动，通常在妊娠20周左右开始感觉到。胎动的强弱、频率因妈妈个体差异而异，但正常情况下，每天宝宝的胎动次数应在10次以上，如果达到20次以上就更加理想。胎动的剧烈程度因宝宝的体格、孕妇体位、时间等也会有所不同。有时候胎动太频繁、剧烈的情况是正常的，但有时也会是一些潜在问题的表现。
单胎的胎动次数和双胞胎的不同。双胞胎之间占据的空间更小，它们在子宫内互相竞争，可能导致妈妈感到不规则的、剧烈的胎动。此外，孕期后期，胎动的频率和强度也会增加，由于胎儿越来越壮实，其运动可能会更加强有力以至于能感觉到肚子的震动。
另外，注意到有“手足病变综合征”（Hand foot and mouth disease)， 该病病菌侵害全身，其症状包括口腔小水泡、手足压着通红、出现疹子等。孕妇应防止感染，保持个人卫生。如果孕妇有持续剧烈胎动情况（有时配合宫缩），以及其它不适，应该及时到医院就诊，以确保宝宝的安全。
总体来说，虽然胎动剧烈和频繁，但只要其时间、强度和失血症状没有变化，和出血和疼痛、腹胀等不适感情况结合起来考虑是可以正常的，没必要过于紧张。当然，孕妇也可以通过调整自己的姿势、放松等方式来舒缓宝宝的运动，以降低剧烈程度。
