胎心率是指胎儿心跳的频率，通常是指每分钟心跳的次数。在胎儿发育过程中，随着胎儿生长发育，胎心率也会有所变化。一般而言，胎心率在正常范围内是120-160次/分钟。
16周胎心率156是处于正常范围内的。同时，胎心率会因为胎儿的活动、母体的情绪变化等因素而有所波动，因此并非一定稳定在这个数字。如果胎心率处于正常范围内，而且孕妇的其他检查结果也没有异常，一般可以认为孕妇和胎儿都是正常的。
如果有孕妇担心胎儿的健康状况，建议及时联系医生进行咨询和检查。在孕期，应去医院定期检查，以确保胎儿健康发育。孕妇应注意饮食营养，避免生活中的不良习惯，如吸烟、饮酒等，对孕妇和胎儿都有不良影响。此外，孕妇在日常生活中要注意做好个人卫生，不要接触有害物质，避免感染某些传染病，以保证胎儿的健康成长。
