宝宝补钙的时间应该从出生之后开始适当补充。虽然宝宝在母体内可以获得钙质，但在出生后的日子里，宝宝每天需要更多的钙质来建立健康的身体和骨骼。
宝宝在0-6个月的阶段，母乳或配方奶已经提供了足够的钙质，因此宝宝不需要额外的钙补充。6个月后，除了每天继续喝奶品，特别是钙含量高的奶，宝宝开始吃辅食，建议母亲可以给宝宝吃一些钙含量丰富的食物，比如豆腐、芝士、酸奶等。宝宝每天的钙摄入量应该在350-500毫克之间。
在1-3岁的成长阶段中，宝宝的身体和骨骼正在不断发育，需要更多的钙质来建立强壮的骨骼和健康的身体。建议每天从食物中获得约700毫克的钙质，如果孩子不能充分地从食物中获取足够的钙质，医生可能会推荐补充维生素D和钙质补充剂。
总之，宝宝补钙的时间应该根据宝宝的年龄和饮食需求来确定。饮食中要保证足量的钙质摄入，以便给予宝宝身体所需的营养。如果您有任何疑虑，最好与儿科医生一起讨论宝宝的饮食和钙质需求。
