给一岁宝宝补充维生素AD是非常必要的，因为维生素AD对婴儿的骨骼、免疫系统和视力发育至关重要。然而，过量食用维生素AD也可能会对宝宝的健康造成不良影响。以下是一岁宝宝食用维生素AD可能造成的影响：
1. 中毒：如果宝宝过量摄入维生素AD，有可能引起维生素AD中毒。中毒症状包括恶心、呕吐、头痛、失眠和乏力等。严重的维生素AD中毒可能导致骨头疼痛、骨质软化和骨折等。
2. 营养失衡：如果宝宝长期服用高剂量的维生素AD而导致钙吸收不良，可能会影响宝宝的骨骼发育。长期摄入高剂量的维生素AD也可能会对宝宝的免疫系统产生负面影响。
因此，建议在给宝宝服用维生素AD之前，先咨询医生的意见，了解宝宝所需要的摄入量。通常，一岁宝宝每天需要摄入5000国际单位（IU）的维生素AD，但这个量可能因宝宝的健康状况和营养需求而有所不同。要保持宝宝的健康，确保他们摄入足够的维生素AD，但同时要避免过量。
