随着人们对健康意识的提高，越来越多的家长开始关注宝宝的营养补充。其中，钙是快速成长的宝宝必不可少的营养元素之一。但是，如果过量补钙，可能会对宝宝的健康造成危害。
过量摄入钙会导致消化问题。相比于成人，宝宝的肠胃更加娇嫩，过量的钙会让宝宝的肠胃负担过重，导致腹泻、便秘等不适症状。
过量补钙还会降低铁的吸收量。高钙饮食可能会抑制宝宝对铁的吸收，导致贫血等健康问题。
另外，过量补钙可能会导致软骨钙化。宝宝在成长过程中需要一定的软骨组织，过多的钙摄入会影响软骨组织生长，导致骨骼畸形的危险。
最后，过量的钙可能还会影响心脏、肾脏等重要器官的健康。因为宝宝的身体水平不稳定，肾脏不能及时排出多余的钙，可能会在内脏器官中堆积，引发健康危机。
综合来看，宝宝不能过量补钙。家长需要根据宝宝的身体状态、营养需求和药师/医生的建议来确定适量钙的摄入量。平时，家长可以通过食疗、晒太阳等方式来帮助宝宝摄入足够的钙。对于宝宝的健康来说，正确、适度的钙补充才是最护航的。
