热天气是很容易让孕妇感到不适和疲乏的，而且还会导致胎儿缺氧，给胎儿的健康带来一定的影响。为了保证胎儿的健康发育，我们可以采取以下几种方法，让胎儿在炎热的夏天也能够呼吸顺畅。
1.多喝水：在炎热的季节里，孕妇要多喝水，尤其是在户外活动时，要随身携带水壶，不断地喝水可以保证身体的水分供应，防止脱水，也有利于保护胎儿充足的血氧。
2.避免长时间户外活动：在炎热的天气里，最好不要在中午时分出门，如果必须外出，一定要带上遮阳伞和太阳帽，穿着宽松、透气的衣服，避免强烈的阳光直射，这样可以减少热射病的风险，更重要的是可以保证氧气的充足供应。
3.保持室内清爽：在室内，可以打开空调或者使用风扇，保持空气流通，特别是在晚上睡觉时，不要盖太多的被子，避免胎儿缺氧。
4.适当控制体温：如果孕妇的体温过高，会对胎儿的发育造成不良影响，适当控制体温可以促进胎儿的健康发育，孕妇可以通过穿着透气的衣服，减少长时间泡澡，多洗凉水澡等方式来维持身体的温度。
5.保证营养和运动：在炎热的天气里，孕妇更需要摄入充足的营养和保持适当的运动，这样可以增强身体的免疫力，有利于身体的健康，也会对胎儿的健康发育产生重要影响。
总之，在炎热的夏季里，孕妇应该注意多喝水，避免长时间的户外活动，保证室内的清爽，控制体温，保证营养和适量运动，这样才能够保证胎儿的健康发育。同时，如果胎儿一旦出现缺氧的症状，应该尽快就医，接受专业的治疗，防止对胎儿的健康造成不良影响。
