孕妇是否缺水会影响胎儿健康，这是一个常见的问题。缺水对人体健康的影响是非常严重的，更不用说对胎儿的影响了。如果孕妇缺水，就会导致宫内环境的变差，这可能会影响到胎儿的发育和健康。
在孕期，饮水量的控制是非常重要的。孕妇的身体需要大量水分来维持正常的生理功能，并供给胎儿发育所需的水分。如果孕妇不够喝水，就会出现缺水症状，这些症状包括：口干舌燥、疲劳乏力、头晕眼花、便秘等。如果缺水严重，胎儿会受到严重损害，甚至会引发发育不良。而且，靠孕妇自身的水分摄入来满足胎儿需求的话，反而会使孕妇的身体处于水分紧缩状态，容易引起孕期高血压、贫血等疾病。
除了对胎儿发育不利，孕妇缺水还会导致胎儿缺氧。胎儿的血液中含有氧气，如果孕妇体内暴露缺氧状态，胎儿的血液供给就会减少，从而导致胎儿缺氧。一旦胎儿缺氧，就会影响胎儿的生长和发育，可能会导致孕妇流产、早产、低体重儿等一系列问题。
因此，孕妇在孕期应该保持足够的水分摄入，每天至少饮水2升以上，按时饮水并控制咖啡、饮料等饮品的摄入量，增加水果蔬菜、粥、清汤等含水量高的食物。如果孕妇出现口渴等缺水症状，应及时饮水，以保持良好的水分平衡，保障胎儿的健康成长。
