如果宝宝不吃虾，可以选用其他食物来补充钙质。钙质是宝宝身体所需的重要营养素，可以帮助宝宝建立健康的骨骼和牙齿，并支持心脏、肌肉和神经系统的正常运作。以下是一些可以补钙的食物：
1. 奶制品：含有丰富的钙质，例如牛奶和酸奶。如果宝宝不喜欢牛奶，也可以选择乳酪或者奶酪来补钙。
2. 绿叶蔬菜：例如菠菜、甘蓝和芥菜，这类食物中的不仅仅含有钙质，同时还富含维生素C和其他的营养素。
3. 坚果和豆类：杏仁，花生等可以作为零食食用，含有丰富的钙质，还富含健康脂肪酸和蛋白质。
4. 鱼类：例如鲑鱼、鳕鱼和鲭鱼，这些鱼类含有丰富的钙质，同时也是非常健康的蛋白质来源。
5. 水果：例如橙子、猕猴桃和草莓，这些水果富含维生素C和其他营养素，它们可以帮助宝宝吸收更多的钙质。
总之，宝宝不吃虾就可以从其他食物中获取足够的钙质，父母们在日常喂养中可以灵活搭配，让宝宝获得全面的营养。当然，如果宝宝长期无法获取足够的钙质，家长应该及时咨询医生，了解如何更好地补充钙质。
