夏季是婴幼儿病毒感染的高发季节，很多宝宝在这个季节里容易出现发热等症状。在这种情况下，家长应该及时采取措施，帮助宝宝降温，缓解不适。以下是一些有用的方法：
1. 睡觉时让宝宝单穿薄棉衣，因为睡觉时人体对温度的适应能力较弱，这样有助于宝宝散热。
2. 给宝宝喝温开水或凉白开，以促进宝宝排汗和补充水分。
3. 给宝宝用温水擦身或泡澡，不要让水温太低或太高，以免刺激宝宝皮肤。
4. 服用退烧药。但是，必须确保药物是适合宝宝年龄和体重的，遵医嘱使用。
5. 保持房间通风，室内温度保持在24℃以下，避免宝宝受热过度。
如果你有疑问或认为宝宝的情况有些复杂，一定要及时咨询医生。护理一个烧烤的宝宝需要足量的体力和毅力，在这个时候安排好时间，分配好任务，并且定期检查宝宝的体温和身体状况都是很重要的。尽快运用这个方法来帮助您的宝宝恢复健康。
