小婴儿的抵抗力原本就比较弱,容易患上各种病症,因此提高小婴儿的抵抗力是父母们最关心的问题之一。下面就来介绍一些帮助小婴儿提高抵抗力的方法:
1. 提供充足的营养 - 在宝宝出生前几个月,妈妈要特别注意饮食的均衡与充足,保证孩子在子宫内获得充足的营养。同时,宝宝出生后也要保证母乳喂养或是配方奶粉的营养均衡,因为营养不良会严重削弱宝宝的身体免疫力。注意忌口和有些食物过敏。
2. 保持室内通风 - 保持室内清洁,通风良好可以减少细菌滋生,并且减少空气中细菌和病毒的浓度,防止感染疾病。儿童特别是小婴儿的呼吸道特别敏感,容易感染呼吸道疾病。
3. 避免毒素 - 禁止吸烟,杜绝宝宝二手烟接触,也要保证家庭环境干净卫生,避免接触危险的毒素,如化工品、人造材料等。
4. 出门注意包裹 - 外出时尽量让宝宝穿上长袖长裤和帽子等能够遮住皮肤的衣服,外出前提前给宝宝涂好防晒霜,预防皮肤灼伤和过敏。
5. 定时接种疫苗 - 疫苗可以帮助宝宝增强免疫力,提高小婴儿身体抵抗力。注意,疫苗的接种是水平抗体。
要提高小婴儿的身体免疫力,父母们应该注意这些方法。还应该注意宝宝的睡眠,避免宝宝吃太多糖份和油脂类食物。如果宝宝出现症状,及时带宝宝去医院就诊。保持孩子愉快的心情,可以帮助他们快乐和健康成长。