22个月宝宝的骨骼正在不断发育，因此补钙对于宝宝的健康非常重要。在这个阶段，宝宝需要额外的钙质来支持他们的骨骼生长，以及维持其他重要功能。
如果宝宝缺乏足够的钙，可能会导致骨骼发育迟缓、易骨折等问题。此外，钙还有助于维持宝宝的心脏健康和神经系统功能。
因此，22个月的宝宝建议每天摄入至少500毫克的钙。这可以通过食物来实现，例如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜、海鲜等。
当然，对于某些宝宝而言，单靠食物无法满足他们的钙需求。在这种情况下，钙补充剂可以作为一种辅助手段。如果您不确定是否需要为您的宝宝补钙，建议儿科医生提供专业建议。
然而，过多的钙补充可能会有一些副作用，如消化不良、便秘等问题，因此应严格遵循医生的建议和指导。
总之，22个月的宝宝需要足够的钙来促进他们的骨骼发育和健康成长。如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的儿科医生。
