对于宝宝来说，夜间出汗的原因可能有很多，其中一个很重要的原因就是睡觉时宝宝的温度调节系统过度活跃，使得身体温度过高，从而引起出汗。这是很正常的现象，但是如果出现夜间出汗过多、频繁、持续时间长等情况，就需要家长进行一些处理措施。
以下是几个方法：
1. 睡衣选择：选择透气性好、材质柔软的天然棉质睡衣。千万不要选择塑料质地的睡衣，因为这样的材质不透气，易使宝宝出汗。
2. 室温控制：夜间室温不宜过高，保持在20~24℃的室温是比较适合宝宝的。使用空气净化器可以减少空气中的污染物，为宝宝提供更加清新的空气。
3. 合理搭配被子：尤其是换季时，要根据气温变化及宝宝情况进行被子的搭配。如果宝宝怕冷，可以添加一床轻薄的毛毯以保暖。如果宝宝容易出汗，也可以选择只盖单层的薄被或棉被。
4. 给宝宝戴帽子：帽子能够有效地保护宝宝的头部不受风寒侵袭，从而保证宝宝夜间温度的稳定。
5. 定时添加水分：夜间出汗会消耗宝宝体内的水分，因此需要及时补充水分。可以在婴儿床旁边放上温水壶，并随时为宝宝提供温开水。
总体来说，让宝宝夜间不着凉出汗主要还是要从睡衣、室温、被子、帽子和添加水分等方面进行综合考虑，根据宝宝的实际情况进行合理搭配和调节。在此基础上，家长还需要保持良好的家庭卫生、提供营养丰富的饮食以及家庭安全的环境等，才能确保宝宝身体的健康和成长。
