出水痘的宝宝需要注意饮食营养，合理摄入各种营养素，才能帮助身体更快恢复健康。与此同时，钙是宝宝身体健康必需的重要元素之一。那么，出水痘的宝宝需要补钙吗？
首先，我们需要了解到钙在婴幼儿的生长与发育中是非常重要的。婴幼儿时期骨骼、牙齿等组织需要钙来支持它们的生长和发育。钙还对于维持心脏、神经系统和肌肉的正常运作也是至关重要的。因此，出水痘的宝宝同样需要钙的支持。
其次，可注意宝宝饮食中是否含有丰富的钙来源。如牛奶、芝士、酸奶、豆腐、动物内脏、海藻、核桃、鱼、虾等等，这些食物含有比较丰富的钙质，为宝宝的生长发育提供了宝贵的营养。
但是，出水痘病毒引起的发热，容易使宝宝出现食欲不振，进食量减少等情况，导致宝宝摄入的钙量不足。因此，需要及时补充钙的营养素。如果宝宝的饮食摄入不足，可以给宝宝适当补充钙剂。
但是，需要注意的是，钙剂的摄入量要控制在一定范围内，不可过量，因为过多的钙质会对宝宝的生长和健康产生负面影响。合理的做法是，根据宝宝年龄和营养需求，咨询医生后再给宝宝适当的钙剂。
总之，出水痘的宝宝同样需要摄入足够的钙质来支持身体健康。在给宝宝适当补充钙质的同时，应注意钙剂用量的适度，以达到最佳的效果。
