目前，有些人认为让婴儿趴着睡是睡眠质量最佳的做法，但是建议不要把婴儿放在腹部睡觉，尤其是在3个月之前。根据研究，让婴儿趴着睡会增加婴儿罹患窒息、窒息死亡、睡前装置综合征和猝死综合症的风险。虽然单独关于趴着睡与婴儿猝死之间联系的证据很少，但是有研究表明躺着睡与儿童猝死的风险极低。
躺着睡仍然是最好的做法，在一些特殊情况下，趴着睡也可以接受，但是必须在照看下实施。 例如，如果儿童的翻身能力足以让他们独立翻身来防止窒息，并且在这种姿势下儿童可以更好地睡眠，那么对于趴着睡来说是安全的，但是还需要监视儿童的情况。
总之，趴着睡可能会增加婴儿的窒息和猝死风险。因此，在这个严谨的时期里，建议将新生儿放在背部睡觉，同时保证床垫充足，不要给宝宝铺垫子、枕头或软绵绵的床单。在未来几个月，随着您的宝宝学习如何翻身，他们会传递到自己的应该睡姿的方式。
