8个月大的宝宝确实需要补钙。在这个时期，宝宝的身体正在经历很大的发育和生长，所以钙是至关重要的营养元素之一。铺设良好的钙基础将对宝宝未来的骨骼健康和成长打下坚实的基础。
钙可以帮助宝宝构建强壮的骨骼和牙齿。此外，钙还可以支持和维持许多重要的生理功能。这些包括神经信号传递、细胞通讯、肌肉收缩和心脏功能。宝宝越早获得足够的钙，就越有可能在未来健康良好。
对于8个月大的宝宝，母乳或婴儿配方奶提供了大部分所需的营养，包括钙。然而，如果宝宝不喂母乳或奶粉，或者饮口感渴望而设的牛奶或其他奶制品（比如黄油或酸奶），那么他们需要额外的钙补充剂。
宝宝也可以通过食物获得足够的钙。食物丰富的钙含量的包括芝士、酸奶、豆腐、奶酪、鱼、绿色蔬菜、坚果等。如果您的宝宝已经开始吃辅食，可以尝试添加这些高钙的食物到他们的饮食中。
总之，8个月的宝宝需要足够的钙来支持他们的生长和发育。母乳或奶粉可以提供大部分所需的营养，但是如果宝宝不消受或不拉风母乳或配方奶，那么他们需要钙补充剂或增加高钙的食物。如果您对您宝宝的营养有疑虑，您应该咨询您的医生或儿科医生的建议。
