宝宝睡觉头很热，并不一定意味着发烧。宝宝的体温在0岁到6岁之间会有较大的波动，很容易受到外部环境的影响而变化。因此，家长应该特别关注如何正确测量宝宝体温，以便及早发现异常情况。
通常情况下，宝宝的正常体温在36.5℃到37.5℃之间。如果测出的体温在这个范围内，就不必担心。宝宝睡觉时头部感觉比较热，有可能是因为太过闷热或者宝宝自己的体温调节系统正在工作，这是很正常的。但是，如果宝宝的体温持续超过37.5℃，就需要注意是否有发烧的可能。
另外，家长还可以通过观察宝宝的其他症状来确定宝宝是否有发烧。例如，宝宝是否有咳嗽、拉肚子、食欲不振等症状，以及是否出现了皮疹等。如果这些症状出现，就需要及时采取相应的措施，确保宝宝能够得到正确的治疗。
要注意的是，如果宝宝的体温超过38℃，家长必须及时采取措施。通常情况下，可以使用退热药来控制宝宝的体温。但是，不要随便给宝宝使用药物，一定要按照医生的指示进行用药，以免出现不良反应。
在日常生活中，家长还可以通过其他方式来预防宝宝发烧。例如，注意保持宝宝的环境卫生，定期给宝宝洗澡，确保宝宝的饮食健康等。同时，应该加强宝宝的锻炼，增强宝宝的免疫力，这样可以有效地降低宝宝发烧的风险。
总之，宝宝睡觉头部感觉热并不一定代表宝宝发烧，家长应该通过多种方式来判断宝宝是否发烧，并采取相应的措施来保障宝宝的健康。
