宝宝只吃ad剂是无法完全补充钙质的。AD剂是维生素D3和维生素A的复合制剂，其中维生素D3的主要作用是帮助人体吸收钙和磷，而维生素A则有助于增强免疫力，维持眼睛、皮肤和黏膜的健康。但是，只有从食品中摄取的钙才能真正为宝宝所需的体内钙提供充足的补充。
在宝宝的成长阶段，即婴儿期和幼儿期，骨骼生长发育迅速，钙的需求量也非常大。如果宝宝只吃AD剂但不从食物中摄取足够的钙，就可能导致钙摄取不足，影响骨骼发育。
为了保证宝宝的钙营养，家长应该注意食品搭配，提供足够的钙质食物。例如，牛奶、酸奶、豆腐、菜花等都是富含钙的食品。此外，还需要适当的户外活动和运动，这可以促进钙的吸收和利用。
需要指出的是，宝宝的个体差异较大，可能出现吸收转化障碍等情况，导致无法从食品中摄取足够的钙质。这时比较适用的方式是在专家的指导下，根据宝宝的具体情况采取有效的钙补充措施。
总之，宝宝只吃AD剂不能完全补充钙质，钙的摄取需要通过食品搭配来保证。家长应该注意孩子的饮食需求，提供富含钙质的食物，也要根据孩子的情况进行合适的补充。
