如果怀疑胎儿宫内缺氧，准妈妈应该及时就医，医生会根据情况进行相应的抢救措施。以下是一些可能的抢救方法：
1. 给予氧气：胎儿宫内缺氧时，可以给孕妇吸氧来增加氧气供给，这样也能提高胎儿的氧气含量。
2. 实施剖宫产：如果孕妇分娩过程中胎儿宫内缺氧严重，并存在重大风险，医生可能会建议实施剖宫产以保护胎儿。
3. 行胎儿宫内膜供氧术：这种方法是通过给孕妇注射一种特殊的液体，引起宫缩，以提高胎儿的血液循环，增加胎儿的氧气供应。
4. 使用药物：医生可能会建议给胎儿和母亲使用一些药物来稳定胎儿和母亲的状况，以保护胎儿不会出现严重的缺氧问题。
在任何情况下，如果孕妇怀疑自己的胎儿宫内存在缺氧问题，应该立即就医，遵照医生的诊断和治疗建议进行处理。同时，孕妇应该保持积极乐观的心态，不要过于担心和紧张，这样会对自己和胎儿造成不利影响。
