一岁的宝宝正处于生长发育的阶段，所需的营养物质也需要不断地摄入。其中钙质是宝宝生长所必须的营养物质之一，能够增强骨骼的密度及强度，有助于宝宝牙齿的发育和身体各器官及系统的正常功能。而通过按揉补钙可以一定程度上帮助宝宝吸收更多的钙质。
按揉补钙是一种相对简单易行的方法，如果做得当，不仅可以增加宝宝钙的吸收率，还能促进宝宝的成长发育和提高免疫力。接下来介绍一下在给一岁宝宝按揉补钙时需要注意的事项：
1、选择恰当的按揉时间：一般在宝宝空腹或者饭后1-2小时进行按揉，在进行按揉的时间里不要喂宝宝奶或含钙大的食物。
2、选择合适的按揉位置：宝宝的按揉位置一般在膝部、肚脐眼、指关节窝、指缝等地方进行，因为这些位置的穴位比较容易促进钙吸收。
3、正确按揉方法：按揉时要轻柔、缓慢按摩，每次按摩10-15分钟左右。按摩的手法可以是轻轻摩擦，可以单手掌擦，也可以手指交叉擦。
4、注意按揉卫生：按揉前要将手洗净带上小手套，同时选择干净无污染的环境。
5、注意宝宝的反应：如果宝宝感到不适或者拒绝按摩，则可以立即停止。
总之，在帮助宝宝补充钙质方面，按揉补钙是一个不错的选择，能够在家庭环境下方便实现。但是也需要注意宝宝的个体差异，如果宝宝本身有钙质吸收问题更需要及时前往医院就诊。
