维生素D是人体所需的一种重要的脂溶性维生素，它主要由阳光照射皮肤所合成。而维生素D3，也叫胆钙化醇，是动物性食物和人体皮肤的一种合成形式。维生素D3重要的作用是促进人体对钙的吸收和利用，从而有助于骨骼生长和健康发育。就像钙一样，婴儿的身体也需要足够的维生素D3。所以，对于宝宝，摄入足够的维生素D是非常重要的。
对于两个月的宝宝，维生素D3的摄入是比较重要的，因为此时宝宝的骨骼发育非常迅速。乳母照料下的母乳喂养宝宝，通常只能获得极少数量的维生素D。而婴儿奶粉里的维生素D含量也通常较低。为了补充足够的维生素D，很多医生会建议宝宝服用维生素D3。
每个婴儿的健康状况也不同，其对维生素D的需要量也会因个体差异而异。因此，建议家长在给宝宝服用维生素D3之前，应该咨询儿科医生的建议。医生会帮助确定宝宝的实际需要量，并建议何时开始服用维生素D3，以及建议服用剂量和频率。
最后需要提醒的是，无论是婴儿还是成人，在服用维生素D的时候都要谨慎，遵照医生的建议服用。因为在摄入过多的维生素D，人体就容易患上维生素D过多症，出现过多的钙和磷质沉积，引起一些不良反应，包括失眠、头痛、肌肉酸痛、恶心和呕吐等。所以，给宝宝服用维生素D3时，家长应该严格按照医生的建议，控制好剂量和频率，以避免不必要的风险。
