如果您的宝宝晚上发烧，这可能会让您感到担心和无助。但是，不要过于担心，因为在大多数情况下，发烧是很常见的。以下是一些可以帮助您的宝宝舒缓发烧的方法：
1. 测量体温
如果您发现您的宝宝发烧，第一件事就是测量他或她的体温。可以使用口温度计，肛温计或额温计进行测量。但最好的方法是使用肛温计测量，因为这是最准确的方法。如果您不确定如何正确使用肛温计，可以请医生或护士进行指导。
2. 给宝宝穿衣服
让宝宝穿着透气的衣服，但不要让宝宝穿太多衣服，因为这可能会加重发烧。应该将宝宝盖上一床轻薄的被子，保证宝宝可以舒适地入睡。
3. 给宝宝饮水
在发烧期间，宝宝可能会出汗，失去体液。因此，宝宝需要补充水分。您可以给宝宝饮水，让宝宝多喝一些水或果汁。但是，不要给宝宝饮用太多的水，因为这可能会导致腹泻。
4. 给宝宝退烧药
如果宝宝发烧，您可以在医生的建议下给宝宝儿童退烧药。在使用前，确保仔细阅读标签，并遵循使用说明。通常情况下，儿童退烧药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，应谨慎使用。
5. 睡前抚摸
给宝宝轻轻地拍拍背，给他们一些安慰。这有助于宝宝放松和放松，让宝宝可以好好入睡。
总结：
宝宝发烧时，有很多方法可以帮助他们舒缓症状。如果您真的担心宝宝的症状严重，最好咨询医生。与医生合作，您可以制定出最好的治疗方法，确保您的宝宝能够尽快恢复健康。
