宝宝的骨骼发育需要充足的钙质补充，钙质的吸收和存储是由皮质骨和骨髓负责的。宝宝的身体正处于生长发育的阶段，钙质的充足供应对于他们的健康成长非常重要。但是，宝宝多久补钙才能成为一个成年人所需的量？
首先，宝宝在出生后的头6个月里，乳汁是宝宝唯一的食物来源，它对宝宝的成长至关重要。人乳中的钙含量是非常高的，每100毫升的母乳中含有50至75毫克的钙。所以，在宝宝处于母乳喂养期时不需要额外补充钙。
当宝宝开始添加辅食时，钙质的摄入量逐渐增加。在这个阶段，需要根据宝宝的年龄来决定该提供多少钙质。正常情况下，在宝宝6个月左右开始添加辅食时，每日应摄入400至600毫克钙。当宝宝年龄逐渐增长时，每日应摄入的钙量也随之增加。
当宝宝到了幼儿阶段，每天需要摄入800毫克钙，这也是较为稳定的钙质摄入量。然而，每个宝宝的需要是不同的，特别是对于那些可能存在吸收或者代谢钙质异常的宝宝。
当宝宝到了青春期时，钙的需求量急剧增加，因为青春期是骨骼生长的关键时期。在这一阶段，每日应补充1200至1500毫克的钙。如果青春期缺乏钙质，可能会导致骨骼发育不良，甚至可能出现骨质疏松症等。
总的来说，钙质的摄入量是因为宝宝不同阶段的年龄、生长发育情况和营养需求而不同。为了保证宝宝的骨骼健康和发育，应根据宝宝的年龄、体质和营养需求提供适量的钙质来补充他们的身体需求。同时，饮食中含有丰富的钙质食品是非常重要的，如奶制品、豆类、蔬菜等，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
