银耳是一种传统的滋补食材，被认为有清热解毒、润肺美容、低脂减肥等功效。许多人都喜欢将银耳作为食疗品，常常会用来治疗各种身体不适。对于经常发烧的宝宝来说，可以适量食用银耳，但需要注意以下几点：
首先，银耳可以起到滋阴润肺、缓解发热症状的作用，但并不能直接治疗引起发热的疾病。如果宝宝经常发烧，建议尽快到医院就诊，查明病因并进行针对性的治疗，同时在医生的指导下适量食用银耳。
其次，虽然银耳有许多好处，但也需注意适量。宝宝食用银耳时，最好掌握一次食用不超过10克的原则，以免过度摄入导致肠胃不适。
最后，银耳还具有凉性，如果宝宝肠胃较弱，容易引起呕吐、腹泻等症状，因此需要适当搭配，如加入些许红枣、山药等可以起到祛寒温中的作用。
总之，经常发烧的宝宝可以适当食用银耳，以起到缓解发热症状的作用。但在食用过程中需注意适量，避免产生不良反应，同时还需在医生的指导下加以控制。
