孕妇心跳快和胎儿缺氧是很常见的问题，需要及时处理避免出现严重的后果。下面介绍一些解决方法：
1.保持良好的情绪
孕妇保持良好的情绪对胎儿健康至关重要，情绪不佳会导致孕妇的身体出现异常反应，从而引起心率加快和缺氧。建议孕妇平时注意保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力。
2.适当运动
适当的锻炼有助于增加孕妇的体力和心肺功能，从而减轻心跳过快和胎儿缺氧的症状。但是，孕妇需要选择适当的运动方式和强度，不宜过度疲劳和过度运动。
3.保证充足的睡眠
充足的睡眠可以帮助孕妇恢复体力和精神上的平衡，缓解精神压力，从而减轻心跳过快和胎儿缺氧的症状。建议孕妇每天睡眠时间不少于8小时。
4.饮食保健
孕妇饮食均衡、多吃富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养元素的食物，有利于维持身体健康和孕期的正常发育，避免出现心跳过快和胎儿缺氧的症状。
5.及时就医
如果情况较为严重，孕妇和胎儿的生命安全受到威胁，应立即就医。在医生的指导下，针对具体症状选用合适的药物，如需要进行氧疗等特殊处理。
总之，在孕期中有心跳过快或胎儿缺氧等状况时，孕妇需要注意调节自己的情绪，保持良好的生活习惯，及时就医以保障自己和胎儿的健康。
