孕妇的胎动是宝宝健康成长的重要标志之一，一般从20周左右开始会有明显的胎动感觉，到了8个月时，胎动的频率和强度都会有所增加。但是，胎动的情况因人而异，有的孕妇可能胎动频率不高，但胎宝宝的健康状况却很好。
如果孕妇的胎动感觉在8个月时不太频繁，可能有以下原因：
1. 宝宝已经变得比较大了，动作受到限制，所以无法频繁活动。
2. 孕妇体内的孕激素分泌减少，使得子宫中的羊水减少，宝宝活动的空间变小，自然也无法频繁活动了。
3. 孕妇自身的身体状况，在胎动的感觉上会有所差别。
4. 孕妇的日常活动量和精神状态都会影响到宝宝的活动情况，如果孕妇活动过度或精神紧张，宝宝可能也就不太安静了。
如果孕妇觉得胎动减少，不妨尝试以下方法：
1. 改变体位。孕妇平躺时，重力会使子宫压迫血管和神经，使得宝宝活动减少，可以尝试侧卧，以减轻子宫对神经和血管的压迫。
2. 饮食调节。孕妇在食用某些食物时会产生某些物质，如糖分较高的食物会产生大量胰岛素，使得孕妇体内的胰岛素分泌量增加，这种情况下宝宝活动会变少。因此，孕妇可以尽量避免吃糖分过高的食物。
3. 适当活动。孕妇每天可以适当进行一些简单的体育锻炼，例如散步、轻柔瑜伽等。
如果孕妇发现自己的胎动感觉过于明显，活动过于频繁，也应该及时向医生报告，以排除问题。
