宝宝维生素c是维持宝宝健康成长的必要营养物质，但是如果宝宝吃多了可能导致腹泻等不适症状，这时候我们该如何应对呢？
首先，如果宝宝出现腹泻等不良反应，应该先停用维生素C，同时一定要增加宝宝的饮水量，以充分补充宝宝因腹泻而损失的水分，并且维生素C会增加尿酸生成，宝宝需要更多的水来稀释尿液，避免尿液浓缩而引起肾脏负担。
其次，应该尽快规范饮食，给宝宝提供清淡易消化的食品，并避免给宝宝过于油腻和辛辣的食物，以免刺激肠胃，加剧腹泻的症状。
同时，家长也可以给宝宝喝一些蒸馏、开水、凉白开等，加速宝宝体内的维生素C代谢，增加宝宝的尿液排泄量，帮助宝宝尽快恢复。
最后，如果宝宝持续出现腹泻症状或者出现其他不适症状，应该及时就医，由医生处理。
总之，宝宝吃多了维生素C出现腹泻等不适症状是一种常见的问题，家长应该及时采取措施，保证宝宝尽快恢复健康。在给宝宝补充营养时，一定要遵循适量原则，不要因为补充多了反而损害了宝宝的健康。
