对于婴儿而言，一个人睡是否会冻着，可能是新手父母最担心的问题之一。毕竟，婴儿的身体比较娇嫩，怕他们感受不到寒冷而冻伤或生病。但是，究竟婴儿一个人睡会不会冻着呢？
首先，我们需要知道婴儿的身体是比成人敏感的，但是婴儿也是有适应能力的，他们能够逐渐适应一定的温度变化。基本上来说，3个月以上的婴儿可以开始逐渐尝试一个人睡觉。
其次，选择婴儿睡衣也是至关重要的。婴儿睡衣的种类和质量直接影响着婴儿的保暖情况。刚出生的新生儿需要穿棉质衣睡衣和被子进行保暖，大约3个月左右，可以选择加厚的睡衣和小被子，以保证睡眠舒适而又安全。需要注意的是，气温过高会导致婴儿出汗，过低则会让婴儿感觉不适，合适的室温一般为20℃左右。
最后，还可以尝试更换床垫，选择温度调节较好的材质，确保婴儿睡觉的舒适度。
综上所述，婴儿一个人睡不会冻着，前提是在做好保暖措施的同时保证适当的室温。同时，妈妈也要时时关注宝宝的身体情况，确保宝宝健康成长，不受到寒冷和过热的伤害。
