宝宝发烧是家长们一年四季的常见问题。发烧不仅会让宝宝感到不舒服，还容易引起家长的恐慌和焦虑。因此，掌握正确的宝宝发烧技巧很重要。
1.测量宝宝体温
首先要测量宝宝的体温，此时应该使用电子温度计来测量，要确保温度计清洁卫生。 在低热时，宝宝的体温可能只比正常体温高半度；而在高热时，宝宝的体温可能会超过39.5 ℃ 。 记住，正常的宝宝体温范围是36.5-37.5℃。
2.让宝宝多喝水
当宝宝发烧时，他需要多喝水来保持水分。水不仅可以防止脱水，还可以帮助降低体温。如果宝宝不想喝水，可以让他吃一些含水很多的水果，如西瓜、橙子和菠萝。
3.穿透气舒适的衣服
宝宝发烧时应该穿着透气的舒适的衣服。避免给宝宝穿太多的衣服或用过厚的被子来保暖。这对宝宝的散热不利。家长应该选择轻盈又透气的棉质衣物或用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、脖子和四肢，可以帮助宝宝散热，缓解发热不适症状。
4. 借助药物调节体温
如果宝宝的发烧并非很高，可以考虑使用一些退烧药。在选择药物之前，家长应该和医生咨询，并遵循药品说明书上的指示和药师的建议。
总之，家长在处理宝宝的发烧时，应尽可能遵循温和、温馨、透气的原则，避免使用有害的药物并注意观察宝宝的身体反应。如果宝宝的身体状况恶化，应咨询医生，并积极采取措施处理。
