根据美国儿科学会(AAP)的建议，所有出生后的婴儿应该从出生后的几天开始补充维生素D，直到其日常饮食提供足够的维生素D为止。通常建议在儿童的日常饮食中补充足够的维生素D，但对于某些婴儿，饮食中获得足够的维生素D可能仍然存在风险。
对于四周岁的宝宝，他们的日常饮食来源一般来说已经变得更加多样化。 他们可能正在逐渐适应各种饮食，包括含维生素D的食物如鲑鱼、鳕鱼、蘑菇、蛋黄、奶酪等。如果宝宝已经通过饮食获得足够的维生素D，那么在进行任何补充之前，应该先与儿科医生咨询。
除此之外，大多数宝宝在这个年龄段也会经常外出，暴露于阳光之中，阳光是人体自然合成维生素D的最重要来源。 因此，合理的日光浴和户外游戏可以帮助宝宝更好地吸收维生素D。
总之，不是每个四周岁的宝宝都需要补充维生素D。 对于那些饮食不足、缺乏日光曝晒或存在其他健康问题的宝宝，补充维生素D会有助于维护其健康。 但任何时候都应该咨询医生，以确保正确的补充方式和剂量。
