在宝宝1岁之前，钙是宝宝身体中非常重要的营养素。这是因为在宝宝的骨骼、牙齿等处，需要大量的钙来支持其正常的生长和发育。因此，在孩子的早期，如果不出现任何健康方面的问题，可以建议给宝宝多补充一些钙。
不过，需要注意的是，宝宝补钙也不能过度，因为过度的补钙可能会对宝宝的健康造成负面影响。如果你想要给宝宝补钙，可以参照以下几点建议来做：
1. 参考宝宝每日需要的钙含量：宝宝每日需要补充10~200mg的钙，每日的具体数量需要按照宝宝的年龄和身体状况来定制。如果钙的摄入量过高，会导致宝宝摄入过多的钙而超负荷，可能会对宝宝的健康产生负面影响，例如腹泻、便秘、消化不良等。
2. 根据宝宝的补钙需求来补充：当宝宝出现骨骼问题，例如佝偻病、骨发育不良等情况时，可以加大宝宝的补钙量，但是也需要注意合理控制钙的摄入量，以免影响宝宝的身体健康。
3. 根据食物的钙含量来选择食物：在这个过程中，建议不要使用天然健康食品或保健品等替代品，应通过口服或食物来进行钙的摄入。可以从奶制品、豆腐、菠菜、芝麻等有丰富钙含量食物中选择，而对于很多不易从食物中摄取钙的孩子，可以考虑给宝宝选用特制的添加钙的食品。
4. 定期检查宝宝的钙的摄入量： 钙的摄入量取决于宝宝的年龄和身体状况。因此，建议父母要定期对宝宝的钙的摄入量进行检查，根据实际情况进行调整和补充。
总之，补钙是需要注意周期、补钙数量、补钙方式等多方面因素的多维度问题。孩子在补钙时应当坚持谨慎和合理的原则，以确保孩子的身体健康和利益。
