宝宝在出生后的头几周内，由于未经过胎儿期的激素作用及新生儿肝脏酶系功能尚未完全成熟等原因，其体内维生素D的含量较低。因此，在出生后的头几个月内，维生素D的补充尤为重要。
根据国家卫计委《中国居民膳食指南-婴幼儿篇》的推荐，在0-6个月的宝宝中，每日应补充400~800国际单位（IU）的维生素D，6个月以上婴幼儿，每日应摄取400 IU的维生素D。同时，建议婴幼儿每日晒太阳10-15分钟，以帮助其合成维生素D。
宝宝在吃不同品牌的维生素D3滴剂时，应按照医生的处方和说明书所列出的剂量来服用，不要超量服用。通常，每天需要给宝宝滴两滴到一毫升的维生素D3液体，每一滴含有重要的400-500iu的维生素D3。如果婴儿是通过加配奶粉喂养的，应该在婴儿奶粉中添加营养素补充剂，以确保宝宝每天得到足够的维生素D3。
值得一提的是，维生素D对于宝宝的健康发育极为重要，将百分百依靠食物获得足够的维生素D是不现实的。因此，对于宝宝的营养补给，应当综合考虑多种因素，尽量满足宝宝需求，切忌盲目补充过量。而家长们需要时刻留意宝宝的身体状况，及时咨询医生。
