宝宝睡觉头出汗是一个比较常见的现象，但是对于新手爸爸妈妈来说可能会心急如焚，不知道该怎么办。
头部是宝宝的散热器官，所以宝宝在夜间睡眠时，其头部可能因为发热而出汗。为了保持宝宝的身体健康，我们需要及时处理出汗的头部。
首先，要注意宝宝的睡眠环境。宝宝睡觉时的房间应该保持凉爽干燥，避免过度增加湿度或温度。建议在宝宝睡觉前适当开窗通风，以确保室内空气流通，并使用适量的被子保暖，使宝宝不易出汗。
其次，要及时给宝宝擦拭头部的汗水。可以使用温水毛巾轻轻擦拭宝宝的头部和脖子，使宝宝舒适，并避免引起感冒等疾病。
最后，要注意宝宝的饮食和营养补充。宝宝出汗可能与其饮食摄入的营养不足有关。爸爸妈妈要尽可能地给宝宝增加营养，多喂宝宝蔬菜、水果，多给宝宝喝水或奶类饮料，以补充身体失去的水分和盐分。
总之，宝宝睡觉头出汗是很常见的现象，但是我们可以采取一些措施来避免和处理它。如果宝宝持续出汗，或伴随有其他不良症状时，应该及时就医。
