胎毒是指在孕妇子宫内积聚的毒素，常见的原因有内分泌失调、饮食不当、药物过多等。一旦胎毒积聚过多，会对孕妇们的身体健康构成很大的威胁，因此胎毒的清理很有必要。而在传统中医养生中，有不少经典中药材具有清除胎毒的功效，接下来将介绍一些常用的胎毒清理草药。
1. 薏苡仁：薏苡仁提取物含有丰富的黏液蛋白和多酚类物质，可以清热解毒、利湿消肿，消除胎毒。
2. 夏枯草：夏枯草可用来清除孕妇体内的热毒及湿毒。常用的方式是将干燥的夏枯草泡水饮用。
3. 紫苏叶：紫苏叶富含芳香油和蒽醌类物质，可以帮助孕妇身体排出毒素，缓解筋骨疼痛和头晕的症状。
4. 青皮：青皮可以升清降浊，排除孕妇体内的淤血和湿气，有痛经、胸痛、腹痛、胆囊炎等症状的孕妇尤其适合。
5. 柴胡：柴胡可以调节气血，解除胸闷，有促进胃肠蠕动的作用，常用来缓解孕妇妊娠呕吐、便秘等不适症状。
6. 当归：当归也是常用的清胎毒草药之一。它可以补血活血、补气，缓解孕妇气血不畅和疼痛、疲乏的感觉。
总而言之，对于孕妇胎毒问题，应该首先去寻求医生的建议，再在医生的指导下选择适合自己的清胎毒药材。在损伤自己的同时更不能损伤到自己的孕妇身体，因此必须高度重视草药的选择和使用方法。
