宝宝在睡眠时会分别进入不同的阶段，从浅睡眠逐渐进入深睡眠，然后再逐渐进入快速眼动（REM）睡眠。在这个过程中，宝宝的身体会发生一系列的变化，体温也会有所变化。
平时，宝宝的体温一般会保持在36.5℃-37℃之间，而在入睡时，宝宝的体温会逐渐降低，到深度睡眠时，体温会进一步下降。这是因为睡眠是身体调节代谢、恢复能量的过程，过低的体温可以减少能量消耗并延长深度睡眠的时间。
当宝宝进入深度睡眠时，身体会逐渐放松，血压和心率也会下降，因此很多宝宝在这个过程中会出汗。这主要是因为宝宝出生后皮肤的神经系统还不完善，对外界环境的适应性较差，而在深度睡眠时，宝宝的体内代谢会加快，产生的热量不易散发，导致出汗。除此之外，宝宝还可能会因为天气炎热或房间温度过高而出汗。
不过，宝宝出汗并不一定是一种不正常的现象。只有当宝宝出汗过多、汗水呈现黏稠或异味等情况时，才需要及时就医。平时，家长可以适当控制室内温度、保持通风，给宝宝穿少些但质地透气的衣服，避免使用过多的毛毯、枕头等，使宝宝睡眠更加舒适。
总之，在宝宝入睡时出汗是正常的现象，家长不必过于担心，只需注意保持室温适宜、保持宝宝衣服干爽即可。如果家长发现宝宝睡觉时出现过多、异味和黏稠汗液，应尽快就医。
