补钙在婴幼儿期是很重要的，因为宝宝的骨骼发育还没有完成。28个月宝宝是处于成长发育的关键时期，因此，补钙仍然是必要的。下面列举一些关于补钙的重要性和补钙方法。
补钙的重要性：
1. 骨骼发育： 钙是骨骼发育的重要成分，足够的钙可以帮助宝宝建立强健的骨骼系统，对未来的骨骼健康有长远的保障。
2. 牙齿： 钙也对牙齿的健康有重要作用。给宝宝足够的钙，可以使牙齿健康，减少牙齿出现龋齿的情况。
3. 免疫系统：合适的钙摄入可以促进宝宝的免疫系统健康，从而使宝宝更加健康。
4. 神经系统：钙对神经系统的发育和功能也有很大的影响，可以帮助宝宝的大脑发育。
补钙的方法：
1. 通过食物补钙： 食物是补钙的最自然的途径。奶制品、豆腐、鱼虾等富含钙质的食物可以被视为以数量取胜、有效的钙源。让宝宝的饮食富含这些食物可以保证其足够的钙摄入。
2. 钙补充剂：针对特别情况，如宝宝无法摄入足够的钙，或者宝宝不喜欢食物中富含的高钙食品，可考虑使用钙补充剂。但是，需在医生指导下使用，不可擅自决定使用剂量。
3. 晒太阳：晒太阳也是宝宝获得钙质的途径之一。但是，出于宝宝皮肤的柔嫩性考虑，现阶段并不推荐宝宝晒太阳。
总之，28个月宝宝仍然需要补钙，可以通过日常饮食中摄入富含钙质的食品，如奶制品、豆腐、鱼虾等。对于有补钙需要的宝宝，也可以考虑使用钙补充剂，但需在医生指导下使用，以免出现过高的剂量引发钙化等不良反应。
