维生素D和DHA对宝宝的健康发育非常重要。维生素D是帮助人体吸收钙质的必要物质，有助于婴儿骨骼和牙齿的健康成长。此外，还具有促进免疫系统的作用，预防流行性感冒和其他疾病。DHA是一种 omega-3 脂肪酸，对于宝宝的智力发育和眼睛视力的发展非常重要。
在出生后的几天里，剪短的绳索和乳汁都可以提供宝宝所需要的维生素D。但是，当母乳不足或宝宝喝配方奶时，则需要额外的维生素D补充。根据美国儿科学会( AAP ) 的建议，宝宝出生后就应该起开始每日服用400 IU的维生素D，直到能够在日光下暴露20分钟。在喂养配方奶时，应注意它是否已经添加了维生素D。如果未添加，父母需额外购买维生素D滴剂或其他相关的维生素D产品。
至于DHA，母乳和配方奶都含有适量的DHA。当母亲供应不足或应用配方奶时，应选择添加了DHA和ARA（另一种必需的脂肪酸）的配方奶。这对于宝宝的智力和视力发展都很有帮助。
总之，维生素D和DHA对宝宝健康成长非常重要。父母应确保宝宝摄入充足的维生素D和DHA，以确保宝宝健康的成长。同时，建议在使用维生素D和DHA补充品之前，咨询您的医生的建议，以确保使用合适的剂量。
