维生素AD（维生素A和维生素D的复合物）是宝宝的重要营养素之一，因为其中包含了两种对婴儿发育非常重要的维生素。维生素A可以帮助婴儿的免疫系统和视力发育，而维生素D则对于骨骼发育和钙吸收十分关键。
然而，需要注意的是，维生素AD的摄入量也不能过多，否则容易导致维生素AD中毒。因此，建议在给宝宝补充维生素AD前，最好先向医生咨询。
按照美国儿科学会（AAP）的建议，1岁以下的婴儿不应该直接吃维生素AD的补充剂，它们应该从母乳或婴儿配方奶中摄取维生素AD。在宝宝1岁以后，医生会根据婴儿的体重和生长状况来评估需要补充的维生素AD的剂量。通常情况下，1岁到4岁的儿童补充量为每日400-500国际单位（IU）左右。如果宝宝饮食不均衡或医生认为有必要，可以适量地在饮食或补充剂中添加维生素AD。
总之，维生素AD对于婴儿的成长和发育至关重要，但在使用之前需要咨询医生，了解适当的剂量和注意事项。尤其是过量使用维生素AD可能会引起中毒反应，需要引起家长的高度重视。
