孕后期胎儿宫内缺氧是一种不良的情况，需要注意与及时处理。缺氧可能会导致胎儿各种不良后果，所以必须重视并进行预防和治疗。
以下是一些预防和治疗孕后期胎儿宫内缺氧的方法：
1. 避免过度劳累：孕妇应该避免过度劳累，特别是在孕后期，因为大量的身体运动可能会导致胎儿缺氧。适当的锻炼和休息是非常重要的。
2. 调整饮食：孕妇应该保持良好的饮食和营养，并尽量避免吃辛辣、油腻及其他不健康的食品。
3. 定期进行产前检查：定期进行产前检查可以及时发现和处理缺氧问题。
4. 改变姿势：孕妇在睡觉和坐着时应改变姿势，并避免长时间保持一个固定的姿势，以充分保证胎儿的血液循环畅通。
5. 接受适当的治疗：如果孕妇已经发现患有孕后期胎儿宫内缺氧，应及时接受适当的治疗，例如氧气疗法或其他医学干预手段。这样可以更好地预防或减轻胎儿的后果。
总之，孕妇在孕后期应该非常重视胎儿的健康状况，保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，并定期接受产前检查，以便预防或及时处理孕后期胎儿宫内缺氧。
