AD是指维生素D，它对宝宝的骨骼发育和免疫力有很大的帮助。正常情况下，维生素D可以通过阳光和食物来获得，但是大部分的宝宝由于各种原因无法获得足够的维生素D，所以需要额外进行补充。
但是，只是补充AD还不足以保障宝宝的骨骼健康，还需要同时补充钙。钙是构成骨骼的重要元素，它不仅可以增加骨骼的密度，还可以保护牙齿和神经系统的健康。
在宝宝成长的过程中，骨骼是不断发育的，特别是到3岁以后，骨骼生长速度更快。如果宝宝缺乏钙，骨骼就无法正常发育，会导致骨质疏松和骨折等问题。
因此，宝宝补AD还需要补钙。父母可以通过让宝宝多晒太阳、食用含钙丰富的食物、吃钙片等方式来确保宝宝获得足够的钙和维生素D。当然，父母在为孩子购买AD和钙补充剂之前一定要咨询医生的建议，避免因为补充不当而影响宝宝的健康。
