胎心率是指胎儿心跳的次数，常用于监测胎儿健康情况。正常的胎心率是每分钟120-160次，而低于这个范围的胎心率则需要引起重视。下面是宝宝胎心率低的处理方法：
1. 纠正妈妈体位：有时候，宝宝胎心率低是因为妈妈的姿势不正确，妈妈可以换一个舒适的姿势，让自己身体舒展，躺到一个角度。
2. 提高氧气供应：宝宝胎心率低可能与母体、胎盘和胎儿的氧气供应不足有关。孕妇可以深呼吸，改善自己的呼吸节律和深度，同时饮食上多食用富含维生素C和E的果蔬，此举有助于改善母体氧气供应。
3. 更改饮食：孕妇应注意饮食，不要食用高油脂、高糖、高热能的食物，对于那些妊娠期糖尿病的孕妇而言，特别需要注意饮食控制，避免造成宝宝胎心率的下降。
4. 注意体力活动：适当的适度运动有助于孕妈提高自己的体质和心肺功能，有助于改善宝宝的胎心率，但运动量也要适度，不要过度劳累和过度活动。
5. 治疗慢性疾病：患有慢性疾病的孕妇，特别是高血压、肾病等疾病，需要定期治疗，做好用药管理，以离开宝宝胎心率的健康风险，建立规范的治疗计划，才能有效避免宝宝胎心率的下降。
总而言之，宝宝胎心率低的处理需要建立在确诊原因的基础之上，孕妇应定期进行产前检查，与医生沟通和交流，共同制定合理、符合个体情况的治疗计划。同时，孕妈们还需注意保持压力和情绪稳定，保持良好的心态，如有异常反应，立刻与医生联系，以获得及时的诊治和护理。
