婴儿趴睡即让婴儿仰躺时，将头部转向一侧，使口鼻处不会被遮盖，从而保证婴儿睡眠的安全。趴睡相比于仰睡，可以减少婴儿窒息及SIDS（突发性婴儿猝死综合症）的风险，同时有利于发展婴儿的视觉、听觉、坐立等能力。但是，婴儿趴睡也存在着一些风险和注意事项。
首先，趴睡可能会增加婴儿颈椎及头部的压力，长期地趴着睡可能会影响婴儿的头型正常发育，所以应避免让婴儿长时间趴着睡觉。
其次，当宝宝不能自己翻身时，一定要注意避免让宝宝趴着睡，否则就存在窒息的风险。只有当宝宝自己能够翻身时，就可以放心地让宝宝自己选择趴睡仰睡了。
最后，为了保证婴儿的舒适度，可以在床垫下面铺上1-2层的毛巾，以便排汗和吸收血污。另外，在床上垫上一些平滑的护垫，并给婴儿盖上轻薄的被子，以便婴儿充分呼吸。
总之，在婴儿趴睡时，我们还需要时时刻刻留意宝宝的状态，注意观察婴儿是否因为趴着睡不适或者长时间翻不动身体而出现呼吸不畅等问题，及时处理。只有在做好这些注意事项和预防措施的基础上，我们才能让宝宝更安心地趴着睡，有更健康的成长。
