宝宝是家庭中最为脆弱的成员之一，特别是新生儿和幼儿，对环境的适应能力较差，容易出现各种不适症状。睡觉出汗就是其中一种常见的症状，很多家长都会担心这会影响宝宝的健康。那么，宝宝夏天睡觉出汗，能盖被子吗？下面就来详细解答一下。
一般来说，宝宝睡觉出汗是正常的生理表现，尤其是在夏季高温的情况下，由于室内外温差较大，出汗是一种宝宝自我调节的方式。然而，父母不能掉以轻心，要注意观察宝宝的情况，采取相应的措施。
首先，要保持室内通风换气，控制室内温度，以便宝宝感觉舒适。夜间保持空调温度在26°C左右，室内温度不宜过低或过高，避免造成宝宝感冒或中暑等不良后果。此外，要注意为宝宝进行适当的睡衣调整，穿较为宽松、透气的棉质衣物，避免穿戴过于厚重、热气腾腾、封闭不透气的衣物，以免引起体内湿度大，染上各种皮肤病的问题。
关于盖被子，一般来说，宝宝出汗后可以盖一层透气性较好的薄被，以保持温度稳定，防止宝宝着凉。当宝宝觉得闷热时，可以将被子调整至适当位置，以便宝宝散热。此外，如果宝宝睡眠比较浅，容易动来动去，建议不要盖被子，可以让宝宝穿睡衣保暖，以免乱动引发触电、窒息等危险。
总之，宝宝睡觉出汗并不是大问题，只要家长注意室内通风、调节室内温度、选择适宜的睡衣和被子，就不用太过担心。但是如果宝宝出现其他症状，如间歇性发热、口渴、食欲不振、大小便异常，或者出汗量过多、皮肤出现红疹等，则需立即就医。
