夏季是宝宝成长的关键时期，也是宝宝需要补钙的重要时期。钙是宝宝骨骼和牙齿健康发育所必需的元素之一，缺乏钙会导致宝宝易患骨骼疾病，甚至生长发育迟缓。因此，夏季宝宝补钙的重要性不容忽视。
夏季宝宝补钙的时间因宝宝的年龄和钙的补充量而有所不同。一般来说，0-1岁的宝宝每天需要300-600毫克的钙，而1-3岁的宝宝则需要700-1000毫克的钙。因此，夏季宝宝补钙的时间应该根据宝宝的年龄和钙的补充量来确定。
对于年龄在0-1岁的宝宝，补钙的时间应该从出生开始一直补到1岁左右。因为在这个时期，宝宝骨骼、牙齿的生长发育速度非常快，长期缺钙会对宝宝的骨骼、牙齿发育产生负面影响。最好的方式是让宝宝坚持喝奶，因为母乳和奶粉中都富含钙质。
而对于年龄在1-3岁的宝宝，应该在夏季及时补充足量的钙。这个年龄段的宝宝已经开始进入固体食品阶段，可以通过食物来补充钙质，如奶制品、豆类、绿叶蔬菜、鱼、虾等。此外，还可以让宝宝多晒太阳，太阳能够刺激人体产生维生素D，有助于促进钙的吸收利用。
总之，夏季宝宝补钙的时间应该根据宝宝的年龄和钙的补充量来确定，而且应该持续不断地进行，直至孩子成长期结束。这样可以确保宝宝的骨骼和牙齿得到充分的发育。同时，家长也需要注意宝宝的钙摄入量，尽量使宝宝获得足够的钙质，避免因钙缺乏引发的健康问题。
