长期趴着睡对婴儿是有害的。
趴睡确实会降低婴儿窒息的风险，但终究是有害的。首先，长期趴着睡会影响婴儿的发育。婴儿在趴睡时很容易出现颅后突起，这是由于婴儿头颅还很柔软，一直处于压迫的状态，造成了头部的变形。这将会对婴儿的视、听、智力等方面产生不良的影响。
其次，趴着睡也会导致婴儿夜间出汗。由于婴儿脖子和颈部都有汗腺，但是年龄小不会去扇风或者加以散热，而趴久了会导致呼吸不畅，从而导致身体出现大量汗水，增加了感冒等疾病的风险。
再者，趴着睡也会导致婴儿窒息。婴儿睡眠时由于呼吸系统尚未完善，长期趴着睡也会导致氧气供应不足，增加了婴儿窒息的风险。
因此，我们建议婴儿最好还是采用仰睡姿势，保证婴儿在睡觉时能够呼吸畅通，减少窒息的风险。当婴儿2个月以后开始会翻身时，大人放心让婴儿趴着睡是比较安全的了。但在此之前，尽量不要长期让宝宝趴着睡，否则宝宝的健康将会受到很大的威胁。
