宝宝发烧鼻塞是常见的疾病，而且容易传染给其他小孩或成人，因此，预防是非常重要的。以下是一些预防方法：
1. 保持宝宝的卫生
宝宝的卫生非常重要，每天清洗宝宝的脸、手和脚，帮助宝宝洗头发并清除鼻腔内分泌物，防止细菌和病毒的感染。此外，在宝宝患病期间更应该注意卫生问题。
2. 定期通风换气
定期通风换气是预防宝宝发烧鼻塞的重要方法之一。关闭门窗后，尽可能打开门与窗，让空气流通。注意，当室外空气污染指数较高时，应及时关闭门窗防止室内污染。
3. 保持宝宝的合理作息
宝宝的睡眠时间、饮食和日常作息都需要合理安排。过度疲劳可能会降低宝宝的免疫力，这意味着宝宝更容易感染细菌和病毒。因此，合理的作息时间对宝宝的身体健康有很大的帮助。
4. 使用空气净化器
空气净化器可以有效地去除空气中的尘埃和细菌，同时保持空气流通和清新，从而帮助预防宝宝的感冒和鼻塞等疾病。
总之，预防宝宝发烧鼻塞需要全方位的照顾，包括保持宝宝的卫生，定期通风换气，保持合理的作息时间，使用空气净化器等方法。此外，家长还应该及时带宝宝做常规的体检，以便及时发现问题并及时处理。
