在6个月以前，宝宝主要通过母乳喂养获得营养，但此时宝宝需要开展辅食喂养，这也是为了满足宝宝成长发育所需的营养。其中，维生素也是非常重要的元素之一。因此，以下是一些宝宝6个月食补维生素的方法：
1. 水果：水果是宝宝获取维生素的重要来源。特别是一些富含维生素C的水果，如橙子、草莓等。
2. 蔬菜：将蔬菜切成小块，以软烂、易咀嚼为宜。建议每天食用2-3种不同颜色的蔬菜，如菠菜、胡萝卜等。
3. 原膳食品：宝宝可以食用一些深色的鱼类、蛋类等富含维生素的食品。可以选择蒸煮或者烤制的方式。
4. 钙补充食品：宝宝也需要摄入足够的钙，以保证骨骼健康。可以选择含有钙的酸奶、豆类等食物。
5. 维生素补充剂：如果宝宝饮食搭配不足以满足营养需求，可以考虑使用维生素补充剂。但是需要在医生和营养师的指导下使用。
总之，6个月宝宝的饮食应该多样化，搭配合理，以确保宝宝获得足够的营养，有利于促进宝宝的成长发育，同时也能够增强免疫力，保护健康。
