维生素D是人体非常重要的维生素之一，能够促进钙的吸收，保持骨骼健康。宝宝需要维生素D但是他们在日常饮食中难以获得足够的维生素D。因此，医生会建议家长给宝宝补充适量的维生素D。
维生素D的补充方法有许多种，常见的有饮食摄入和口服液剂。但是，有些家长可能会想问，维生素d宝宝能整颗吃吗？对于宝宝来说，整颗服用维生素D是不推荐的。因为维生素D需要在肠道中经过消化酶的作用，才能被吸收到人体中，才能发挥效果。如果宝宝直接吞下整颗维生素D，体内消化酶的分泌量不足，就不利于维生素D的吸收和利用，不仅浪费了宝宝的补充意愿，还对宝宝的身体健康造成了一定的影响。
因此，建议家长将维生素D口服液剂滴入婴儿奶粉或母乳中，让宝宝随着喝奶一起摄入维生素D，这样不仅便于宝宝吸收，还能够避免浪费和剂量超标等问题。在给宝宝补充维生素D的时候，一定要注意剂量，不要超过医生建议的剂量，同时选择合适的征象进行补充，以免出现不必要的麻烦。
