孕妇在怀孕期间一定要注意防止胎毒，因为胎毒对胎儿的健康有着非常大的影响。一旦胎儿受到胎毒的影响，就可能导致胎儿的发育异常、生长迟缓、先天畸形等问题。因此，孕妇应该采取以下措施来预防胎毒。
1. 饮食健康
孕妇必须注意饮食，尽可能地摄取新鲜、健康的食物，避免食用过期、受到污染、有毒的食品。特别是要避免食用生鱼片、刺身、生蛋黄等肉类和蛋类。此外孕妇应该加强蛋白质、维生素和矿物质的摄入，保证胎儿健康成长。
2. 生活环境卫生
孕妇应该保持家里的生活环境和饮用水的卫生，保持室内通风、通气，尽可能减少空气污染、噪音污染等。还要定期消毒家具、餐具等物品，确保家里的环境不会影响胎儿的健康。
3. 禁止接触化学物质
孕妇尽量避免接触有毒化学物质，如农药、化学肥料、油漆、清洁剂等。在处理家务时，应该注意佩戴手套和口罩，必要时可采用天然无毒的清洁剂、肥料替代。
4. 孕期定期产检
孕妇在孕期要定期到医院进行产检和常规体检，及时发现和处理一些病症和不适症状，尤其是甲亢、贫血、妊娠糖尿病等孕期并发症，可大大降低胎儿被胎毒影响的风险。
总之，孕妇必须综合考虑自身情况，采取必要的预防措施，及时治疗孕期病症，保证胎儿健康成长。如果发现身体出现异常情况，应该及时就医并告知医生自己的孕情，以便尽早发现问题并采取措施解决。
