宝宝手掌心出汗是多种因素导致的，如气温过高、身体发热、情绪紧张等。如果孩子表现正常，手掌心出汗不会对他的健康造成影响。但是如果宝宝出现持续、严重的出汗情况，这可能是疾病的表现，需要及时就医。
针对宝宝手掌心出汗，可以通过食疗的方式帮助缓解这种情况。以下是几款适合宝宝喝的汤。
一、黄豆排骨汤
黄豆与排骨相结合，可以起到滋阴润燥的作用，保持宝宝身体的水分平衡，从而减少手掌心出汗的现象。
材料：黄豆100克，排骨200克，姜片4片，水适量。
做法：将黄豆洗净，泡水1个小时。排骨洗净备用。锅中加水，放入排骨、黄豆和姜片，大火烧开后改用小火煲1个小时，加盐调味即可。
二、鸡片薏米汤
薏米有清热解毒的功效，配合鸡肉的营养组合，可以滋阴润燥、调节身体内部的代谢功能，减轻手掌心出汗。
材料：鸡胸肉100克，薏米50克，姜片3片，水适量。
做法：将鸡肉洗净，切成薄片备用。薏米洗净，放入锅中，加水煮开后改用小火煲40分钟，再加入鸡肉和姜片，再次煮开即可。
三、山药排骨汤
山药有滋阴养颜的作用，可以改善宝宝体内的阳气不足情况，减轻手掌心出汗现象。
材料：山药50克，排骨200克，姜片5片，水适量。
做法：将排骨洗净，放入锅中加水煮开去血水。山药洗净去皮切成小块。再将山药和姜片一同加入锅中，用小火煲1个小时，加盐调味即可食用。
总的来说，宝宝手掌心出汗并不是太大的问题，但是饮食方面的调节还是很有必要的。喝一些能够滋阴润燥、改善体内代谢的汤汁，可以有效地缓解手掌心出汗的现象，让宝宝更加健康。
