宝宝的生长发育与骨骼发育密切相关，其所需营养素也相应不同。其中，钙是构成宝宝骨骼和牙齿不可或缺的营养素，对宝宝骨骼生长发育和健康非常重要。因此，我们应该在宝宝的饮食中增加一些含钙丰富的食物。下面是不到两岁宝宝能吃的一些补钙食物：
1、母乳/配方奶粉：母乳和配方奶粉都是宝宝最基本的营养来源，其中都含有丰富的钙质。
2、低脂奶制品：低脂酸奶、奶酪、牛奶等都是很好的补钙食物，但是要注意，不要过量喂养。
3、豆制品：豆腐、豆浆等豆制品也是补钙的好选择，其中的钙可以被宝宝充分吸收。
4、海产品：海鱼、虾、贝壳类等海产品富含钙，而且含有丰富的蛋白质和其它营养成分，是宝宝成长发育的好选择。
5、绿叶蔬菜：西兰花、菠菜、油菜等绿叶蔬菜中含有大量的钙和维生素C，是很好的膳食补钙食物。
总之，还是要给宝宝多样化的饮食，合理搭配食物，让宝宝获得更全面的营养。同时，也要适量控制宝宝的钙摄入量，因为如果摄入过量会对宝宝的健康造成不利影响。
